SAUNA AD INFRAROSSI

La “sauna” ad infrarossi è una variante della più tradizionale sauna finlandese. Mentre nel primo caso il calore è prodotto dai raggi ad infrarossi nel secondo caso il calore è generato da stufe a legna o elettriche. All’interno della sauna ad infrarossi si raggiungono temperature che si aggirano intorno ai cinquanta gradi. L’azione dell’infrarosso, che penetra al di sotto dell’epidermide, è localizzata in punti ben precisi del corpo, infatti questa cosiddetta “sauna” è utilizzata maggiormente per lenire dolori articolari e muscolari. Uno dei vantaggi della sauna ad infrarossi rispetto alla sauna finlandese è il minor consumo elettrico.

   
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